生活中如何预防斑秃复发

　　生活中如何预防斑秃复发?斑秃又称圆形脱发,俗称"鬼剃头",一般与精神紧张、睡眠质量差、多梦或内分泌、自身免疫功能紊乱、血管功能障碍有关.

　　斑秃,尤其是斑秃和普秃,会给患者带来的痛苦,心理上的痛苦更是苦不堪言.患者渴望到处求医问药,这可以理解.但斑秃患者要知道一个事实,斑秃是自限性的,虽然其病程可长达数月甚至数年,但大部分患者可自然或部分.

　　因此,斑秃患者要乐观向上,保持良好的精神状态,不要紧张焦虑,对治疗症状要充满信心,克服脱发带来的情绪和精神负担.

　　斑秃患者的头皮是碱性比较强的洗发水,所以洗头的时候尽量少用碱性的洗发水.斑秃要注意什么?根据我们长期的观察和实验,洗发水中的强碱性物质对毛囊有很大的伤害,可以加速毛囊的萎缩.

　　脱发要尽早治疗,错过治疗时机不仅会增加以后好看的难度,还会增加重复的概率.

　　作息要大致规律,日常生活中尽量保持情绪稳定,避免焦虑不安;同时要保证充足的睡眠,避免过度疲劳.